תזונה

דואגים לעתיד

אשכול רשויות גליל מערבי פועל לקידום בריאות ותזונה מטיבה כחלק מרכזי באיכות החיים של תושבי האזור. אנו מאמינים כי חינוך לתזונה נכונה חייב להתחיל מהשורש – במוסדות החינוך ובגילאים הצעירים ביותר – כדי לייצר שינוי חברתי ובריאותי בר קיימא.

התוכנית המרכזית המובילה את פעילותנו היא  תוכנית "מילון התיאבון",

שפותחה על ידי יעל חן רביע, דיאטנית קלינית לילדים.. התוכנית אינה עוסקת רק ב"מה" לאכול, אלא בעיקר ב"איך" לאכול. היא מנגישה לילדים מושגים מורכבים של אכילה קשובה (Mindful Eating) דרך שפה חווייתית, משחק ושימוש ב"סולם רעב ושובע" ייחודי.

התוכנית מעניקה לילדים (ולהוריהם) כלים לזיהוי תחושות גופניות ורגשיות, עוזרת להם להבחין בין רעב פיזיולוגי לאכילה רגשית, ומעודדת בחירות תזונתיות מתוך חיבור וסקרנות.

היקף הפעילות באשכול:

במהלך שנת הלימודים 2025, התוכנית הוטמעה בפריסה רחבה ב-9 רשויות האשכול: עכו, פקיעין, אבו סנאן, ג'דיידה-מכר, חורפיש, כסרא-סמיע, פסוטה, ג'וליס וכפר יאסיף.

• התוכנית פועלת ב-180 מסגרות חינוך, מטרום חובה ועד כיתה ב'.
• כ-5,000 ילדים וילדות כבר דוברים את שפת "מילון התיאבון" ומאמצים הרגלים חדשים.

התמדה היא המפתח לשינוי

ההבנה המקצועית שלנו היא שחשיפה ראשונית היא רק תחילת הדרך.

כדי להשפיע באמת על אורח החיים ולשנות דפוסי התנהגות ארוכי טווח, יש צורך בהטמעה מתמשכת. שינוי הרגלי אכילה הוא תהליך פסיכולוגי וחברתי הדורש ליווי, חזרתיות ויצירת סביבה תומכת בתוך מוסדות החינוך והבית.

עם הפנים קדימה

האשכול פועל להמשך התוכניות לשנה שנייה. במטרה לבסס את הישגי השנה הראשונה, להעמיק את המיומנויות של הצוותים החינוכיים ולהבטיח שערכי הבריאות יהפכו לחלק בלתי נפרד מה-DNA היישובי והמשפחתי בגליל המערבי.